Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 81,39g | Eiwit: 118,62g | Kolhy: 271,72g.
Ontbijt: Getuk, Kue Cucur. Lunch: Tempe Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Indomie Kari Ayam, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Oreo Oreo Original, Soda, Oishi Sponge Crunch Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dethv's Gewicht Geschiedenis
|