Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 58,25g | Eiwit: 122,30g | Kolhy: 180,07g.
Ontbijt: Мама Лама Творог с Манго, Velle Миндальное Молоко, Рулет из лаваша, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйцо (Целое), Магнит Чеснок , Красный Лук, Помидоры, Иван Давыдовъ Хлеб Заварной Славянский Бездрожжевой. Diner: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Имунеле Сила Фруктов Яблоко, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры, Приправыч Суп Звездочка. Snacks/Andere: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Магнит Банан, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Smart Formula Батончик Протеиновый. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
6dgali9's Gewicht Geschiedenis
|