Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 83,11g | Eiwit: 80,47g | Kolhy: 140,09g.
Ontbijt: Иней Сервелат Иней, Белебеевский Сыр Российский, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Бургер Кинг Латте (200мл), Бургер Кинг Цезарь Ролл. Diner: Сахар, Теремок Латте, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Snacks/Andere: Иней Сервелат Иней, МЖК Майонез Московский Провансаль, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 58 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 6 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|