Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 57,59g | Eiwit: 83,86g | Kolhy: 169,34g.
Ontbijt: Es Pisang Ijo. Lunch: Indomart Tempe Mendoan, Telur Rebus, Soto Ayam, Yakult Yakult. Diner: Nasi Putih, Wortel, Pakcoy, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppeebbb's Gewicht Geschiedenis
|