lmortal's Logboek, 19 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
91,2 kg Tot nu toe verloren: 17,7 kg.    Nog te gaan: 18,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2022:
2570 kcal Vet: 94,28g | Eiwit: 114,91g | Kolhy: 330,56g.   Ontbijt: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Raspberry, Coffee with Milk. Lunch: Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Borden American Cheese Singles, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate. Diner: Kraft Velveeta Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Whole Milk, Macaroni. Snacks/Andere: Wal-Mart Bakery Soft Chocolate Chip Cookies, Upside Down Cake (All Fruits), Entenmann's Mini Cakes Pound Cake, Great Value Strawberry Pie Filling, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil. meer...
2676 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lmortal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.