|
ну как и ожидалось, ушла жидкость
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 66,07g | Eiwit: 108,04g | Kolhy: 121,82g.
Ontbijt: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Авокадо, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Руккола, Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сахар, Origami Tea Matcha, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Royal Forest Какао Масло, Яйцо. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Перья, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Персона Маринад для Мяса на Гриле и Шашлыка, Филе Индейки. Diner: Zuegg Конфитюр Экстра из Малины , Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Andere: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Artfruit Голубика. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|