Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 63,91g | Eiwit: 95,67g | Kolhy: 81,14g.
Ontbijt: Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Мааздам, Восход Хлеб Черниговский. Lunch: Лук, Говяжий Бульон, Говядина Постная. Diner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Бургер Кинг Сандей Карамельный, Черноголовка Дюшес, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|