Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2011
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 72,89g | Eiwit: 132,37g | Kolhy: 306,37g.
Ontbijt: all bran kellogg's, skim milk, kellogg's coco krispies, boca meatless breakfast links, kellogg's coco krispies, all bran kellogg's, skim milk, kellogg's coco krispies. Lunch: baked chips, fat free small curd cottage cheese meijer, morning star grillers california turkey, arnold sandwich thins. Diner: servings boca meatless breakfast links , servings boca meatless breakfast links , avocado. Snacks/Andere: almonds. meer...
|
|
3014 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|