Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
138,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 70,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 68,92g | Eiwit: 59,19g | Kolhy: 122,05g.
Ontbijt: Sonic Jr. Cheeseburger, Costco Granola, Philadelphia Multigrain Bagel Chips & Cream Cheese Dip - Chive & Onion. Lunch: Olive Oil, Great Value 4% Cottage Cheese, Alessi Thin Breadsticks. Diner: Margherita Pizza. Snacks/Andere: Ratio Keto Yogurt, Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt (1 oz), Gala Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeverlyRob's Gewicht Geschiedenis
|