Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 42,52g | Eiwit: 106,74g | Kolhy: 88,98g.
Ontbijt: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Red Sweet Pepper, Onions, Garlic, Zucchini, Egg, Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Skinless Chicken Breast. Diner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pistachos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Snacks/Andere: Orange, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts). meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 9 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 55 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cirquedusole's Gewicht Geschiedenis
|