|
Yahoo! I lost the pound that I found yesterday and got rid of its mate as well!
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 65,38g | Eiwit: 73,96g | Kolhy: 100,20g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk, Bananas. Lunch: Basmati Rice (Cooked), Chicken Korma. Diner: Beef Stroganoff, Spaghetti. Snacks/Andere: The Market Grocer Corn Nuggets Cheezy, Pandaroo Wasabi Peas, Macro Dry Roasted Almonds, Tea with Skimmed Milk. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssl060's Gewicht Geschiedenis
|