|
wenn es wirklich nur an den kack Hormontabletten lag, dass seit März gekreiselt wird, bekomm ich n schreikrampf und mach 3 kreuzzeichen 🤬
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 48 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 69,64g | Eiwit: 105,41g | Kolhy: 295,09g.
Lunch: Taifun Tofu Rosso, Schloss Göhrde Zwetschgen, Kohlrabi, Filinchen Original. Diner: Pasta Nuova Tortelloni Spinat-Pinienkerne, Kirschtomaten, Beste Ernte Junge Möhren, Filinchen Original, Zwergenwiese wie Mettwurst Vegan, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Feigen, Heidelbeeren, Schrozberger Skyr Natur, Bauckhof Hafermüsli Protein. Snacks/Andere: Taifun Tofu Rosso. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|