Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 59,55g | Eiwit: 106,39g | Kolhy: 74,25g.
Ontbijt: Яйцо, Брынза, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. Lunch: La Paulina Пармезан, Ашан Перец Рамиро, Зеленый Листовой Салат, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Diner: Прошутто, ITLV Маслины без Косточки, La Paulina Пармезан, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tuc Крекер с Сыром. Snacks/Andere: Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary_shaw's Gewicht Geschiedenis
|