Mailbeck's Logboek, 18 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
111 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2022:
1757 kcal Vet: 103,59g | Eiwit: 66,13g | Kolhy: 135,43g.   Ontbijt: Aldi Parmigiano Reggiano, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milfina Butter , Ei, Gurke (Geschält). Lunch: K-Classic Caramel Choc Ice Cream. Diner: Heinz Einfach Lecker Mayonnaise, Kerrygold Butter, Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett , TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Mini Cordon Bleu. Snacks/Andere: Alpro Not Milk 3,5%, Diamant Zucker . meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super 👍 
17 jul 22 door lid: Jule Go !

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mailbeck's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.