Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 32,45g | Kolhy: 182,99g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Banana Caturra. Lunch: Juréia Polvilho Azedo, Juréia Polvilho Azedo, Melitta Café sem Açúcar, Leite (Leite Integral). Diner: Óleo de Soja, Pepino (Descascado), Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Toddy Achocolatado, Leite (Leite Integral). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari250421's Gewicht Geschiedenis
|