Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 60,90g | Eiwit: 78,90g | Kolhy: 88,19g.
Lunch: Chá Gelado Não Adocicado, H3 Molho Champignon, Ketchup de Tomate, H3 Batatas Fritas (1/2 dose), H3 H3 Arroz, H3 H3 Cheese. Diner: Continente Ervilhas, Bonduelle Milho Doce, Hellmann's Maionese, Tenorio Filete de Atum em Azeite com Tomate Seco e Manjericão . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
secondtononecoach's Gewicht Geschiedenis
|