Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 65,88g | Eiwit: 143,02g | Kolhy: 83,26g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Вкус Мая Хлебец Ржаной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, Шашлык из Свинины, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Моцарелла, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viktoriya137's Gewicht Geschiedenis
|