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mit Klamotten - Morgen kein wiegen, weil mitm Zug um 5 Uhr habsvergessen zurück nach Muc ... freu mich schon 🤪
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73,8 kg
Tot nu toe verloren: 47,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1698 kcal
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Vet: 60,05g | Eiwit: 90,50g | Kolhy: 207,85g.
Lunch: Taifun Räuchertofu Klassik, Aprikosenkuchen, Beste Ernte Junge Möhren, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Aubergine, Linsen. Diner: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Kohlrabi, Taifun Räuchertofu Klassik, Heidelbeeren, Hofgut Storzeln Bio Hafer Drink Pulver , Bauckhof Hafermüsli Protein, Aprikosen. meer...
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Gewichtsafname van 2,3 kg per week
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