|
Maintenance
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 40,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 48,38g | Eiwit: 57,23g | Kolhy: 160,64g.
Lunch: Telur Rebus, Indofood Bumbu Racik Tempe Goreng, Tempe, [SEASONING] Mix Seasoning, Tomat Merah, Bertolli Classico Olive Oil, Mentimun (dengan Kulit), Zucchini, Jamur Kancing, Bawang Putih Bubuk, Paprika Hijau, Kentang Rebus. Diner: Diamond Susu UHT Full Cream, Roti Canai. Snacks/Andere: Melon, Gula Merah, Kopi Espresso, Diamond Full Cream Milk, Ellenka Fiber Creme. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 minuten, Douchen - 10 minuten, Zitten - 1 uur en 18 minuten, Apple Health - 22 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alwaysfeelbetter's Gewicht Geschiedenis
|