Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
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66,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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637 kcal
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Vet: 23,45g | Eiwit: 26,62g | Kolhy: 75,02g.
Ontbijt: Café au Lait. Lunch: Blanc de Dinde, Carrefour Tomates Cerises Italie. Diner: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Envia Yaourt à la Grecque Mûre, Marque Repère Piémontaise. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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 Reacties
J'avance doucement , mais J'avance vers mon objectif !
17 jul 22 door lid: 54mel5
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Je pense que je vais rester ici un bon moment.
Je part en vacances tout le mois d'août, je me doute que la pesée du retour va faire peur !!! 🤣
17 jul 22 door lid: 54mel5
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Euhhh non on va éviter les allemands en sandalettes chaussettes 🤣 . Cette année direction les plages du Portugal.
17 jul 22 door lid: 54mel5
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🤣🤣🤣🤣
Désolé la voiture est complète !
Et puis encore un peut de passiance ....
18 jul 22 door lid: 54mel5
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54mel5's Gewicht Geschiedenis
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