pozitronik's Logboek, 02 sep 14

Нужно моар нагрузки!
92,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 22,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 september 2014:
2056 kcal Vet: 61,05g | Eiwit: 113,19g | Kolhy: 267,64g.   Ontbijt: Valio Сливочное Масло, Хлеб Черный, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. Lunch: Говяжий Бульон, Бекон (Жареный), Котлета Говяжья, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. Diner: Савушкин Продукт Творог 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Сочная Долина Яблочный Нектар (Осветлённый). Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. meer...
2258 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pozitronik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.