Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 33,21g | Eiwit: 52,57g | Kolhy: 117,80g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 5%, ТД-Холдинг Сироп Шиповник, Coffee, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Milford Сахарозаменитель, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара. Snacks/Andere: Korean Golden Delicious Apples. meer...
|
|
2155 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|