Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 29,82g | Eiwit: 103,58g | Kolhy: 178,00g.
Ontbijt: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Простоквашино Кефир 2,5%, Danke Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Lunch: Спело Зрело Апельсин Протертый с Сахаром, Красная Цена Сушки, С Пылу с Жару Оладьи. Diner: Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Вемол Творог Обезжиренный, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Snacks/Andere: Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cherepashka_ali's Gewicht Geschiedenis
|