Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 47,26g | Eiwit: 77,81g | Kolhy: 161,16g.
Ontbijt: Energen Sereal Coklat, Roti. Lunch: Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kecambah, Rendang, Indofood Bumbu Rendang. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Indofood Bumbu Rendang, Rendang, Kecambah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indahkurniapratiwi's Gewicht Geschiedenis
|