Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 55,04g | Eiwit: 81,92g | Kolhy: 183,27g.
Ontbijt: Минскхлебпром Хлеб Водар, Помидоры, Hochland Творожный Сыр, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Кофе с Молоком, Dr.Oetker Разрыхлитель Теста, Евроопт Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Яйцо Куриное, Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творог Мягкий 0%. Lunch: Чай, Земляника, Черника, Савушкин Молоко 2,5%, Витебское Молоко Творог со Сливками 4%, Простоквашино Сметана 10%, АВС Горчица Боярская, Минскхлебпром Хлеб Водар, Щи с Мясом. Diner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Emmi Топпинг Шоколад, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Кофе с Молоком, Оливье без Майонеза, Торчин Кетчуп Чили. Snacks/Andere: Минскхлебпром Сухари "Ладушки" с Сахаром, Кофе с Молоком, Черника, Савушкин Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinapeti's Gewicht Geschiedenis
|