Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 32,47g | Eiwit: 103,10g | Kolhy: 146,56g.
Ontbijt: Total Vegan Protein Geschmacksneutral, More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Hirse-Pops, SPAR Vital Bio Chia Samen, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Banane. Lunch: SPAR Enjoy Couscous Salat, Cantaloupe Melonen, Getoastetes Sauerteigbrot. Diner: Provamel Mandelmilch Ungesüßt, More Nutrition Total Vegan Protein Geschmacksneutral , More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, Erdbeeren, Eiweiß. Snacks/Andere: Erdbeeren, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|