Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 70,78g | Eiwit: 60,33g | Kolhy: 204,71g.
Ontbijt: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Crème Chantilly, Sirop de Chocolat, Carte D'Or Glace Vanille, Pizza Del Arte Pizza Végétarienne. Diner: Pépites de Chocolat, Lactel Yaourt Bio Citron, Haribo Dragibus. Snacks/Andere: Aldi Charcuterie Végétarienne. meer...
|
|
2346 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|