Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 72,02g | Eiwit: 123,34g | Kolhy: 216,95g.
Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Абрикос, Черешня, Красные Вишни, Крыжовник, Смородина Красная, Мистраль Гречка Отварная, Минтай, Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо. Diner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дикси Яблоко, Абрикос, Макфа Макароны Отварные, Наша Ряба Бедро Куриное , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец, Пекинская Капуста, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски. Snacks/Andere: Золотая семечка Семечки, Абрикос, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, С.Пудовъ Мука Ржаная, Шампиньоны, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Селяночка Яичный Белок. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|