arndel's Logboek, 15 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
67,3 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2022:
2157 kcal Vet: 94,47g | Eiwit: 104,97g | Kolhy: 205,00g.   Ontbijt: Danone Skyr Nature, Café au Lait, Bjorg Croustillant 3 Noix. Lunch: Siggi's Skyr, Teisseire Sirop de Menthe, Marque Repère Emmental, Vinaigrette, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Tomates Cerises, Salade Verte, Monoprix Coleslaw , Merguez, Lidl Brochette de Poulet Marinée Curry, Mayonnaise. Diner: Endive, Vinaigrette, Vin Rosé, Ketchup, Charal Steak Haché 15%, Riz Blanc, Mutti Sauce Tomate. Snacks/Andere: Haribo Dragibus , Carrefour Pop Corn, Häagen-Dazs Speculoos Caramel Biscuit & Cream. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arndel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.