Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 61,92g | Eiwit: 113,24g | Kolhy: 178,20g.
Ontbijt: Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Tortex Ketchup Łagodny, Sokołów Sokoliki, Regionalne Szlaki Paróweczki Wieprzowe z Jagnięciną, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Jabłko, Pikok Polędwica Sopocka Wieprzowa , Sałata, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Cukrem. Diner: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Lidl Mięso Garmażeryjne Wieprzowe, Hortex Zupa Wiosenna 9-Składnikowa, Skrzydełko Kurczaka (Spożyte bez Skórki). Snacks/Andere: Kasztelan Piwo. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|