Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 68,59g | Eiwit: 92,78g | Kolhy: 162,64g.
Ontbijt: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Батончик Арахис И Карамель, Кофе с Молоком, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кофе с Молоком, Станция Молочная Сметана 15%, Оливковое Масло, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Кабачок, Магнит Баклажан. Diner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Станция Молочная Сметана 15%, Оливковое Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Andere: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Клубника, Малина, Красная Смородина, Грецкие Орехи, Мёд, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Оливковое Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, из Вологды Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgeniyazotova's Gewicht Geschiedenis
|