Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 60,43g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 215,93g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. Lunch: Компот, Тушеные Овощи, Котлета Домашняя, Салат из Капусты. Diner: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Приготовленная Морковь, Малиновое Варенье, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Финик, Ашан Киви Сушеный, Сушеное Манго, Грецкие Орехи, Рафинад, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|