Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 62,62g | Eiwit: 98,78g | Kolhy: 96,99g.
Diner: Marjan Melon, Nasi Liwet, Gulai Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran), Teh Manis, Tempe Goreng, Sate Ayam, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caturraharjo123's Gewicht Geschiedenis
|