Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 45,65g | Eiwit: 50,46g | Kolhy: 152,13g.
Ontbijt: Pastel. Lunch: Telur Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ayam Goreng. Diner: Teh Kotak Teh Kotak, Perkedel Jagung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Nastar, Nestle Susu Bear Brand. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riskaamali's Gewicht Geschiedenis
|