Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
304 kcal
|
Vet: 7,47g | Eiwit: 56,64g | Kolhy: 2,14g.
Ontbijt: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". meer...
|
|
228 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|