Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 44,60g | Eiwit: 43,97g | Kolhy: 116,18g.
Ontbijt: Turşu, Karışık Yeşil Salata, Fırında Mücver, Yumurta Omleti. Diner: Karışık Yeşil Salata, Özbek Pilavı. Snacks/Andere: Şeftali, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Pekmez, Burch Karabuğday Patlağı . meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aselindunyasi's Gewicht Geschiedenis
|