Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 25,96g | Eiwit: 147,34g | Kolhy: 248,28g.
Ontbijt: Goiaba Vermelha, Danone Yopro Iogurte Morango , Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light. Lunch: Vigor Zero Maracuja, Patinho, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Vigor Zero Maracuja, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Patinho, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Iogurte Natural (Magro). Snacks/Andere: Goiaba Vermelha, Barra 100% Natural Banana e Chocolate, Danone Yopro Iogurte Morango. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvelani1's Gewicht Geschiedenis
|