Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 49,05g | Eiwit: 45,65g | Kolhy: 61,37g.
Ontbijt: Maydanoz, Mis Köy Peyniri, Közlenmiş Patlıcan, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Torku Tahin, Doğalsan Yulaf Unu, Dost Altın Süt . Diner: Çöp Şiş, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Andere: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Senemmigg's Gewicht Geschiedenis
|