Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 71,28g | Eiwit: 114,43g | Kolhy: 81,70g.
Ontbijt: Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Растительное Масло, Кофе, Haas Ванилин, Bombbar Брусничный Топпинг, Веселый Луг Творог 9%, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Окрошка. Diner: Веселый Луг Творог 9%, Нектарин, Кофе. Snacks/Andere: Кофе. meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|