glovetosaori's Logboek, 13 jul 22

560日目

変わらず
49,8 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 49,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2022:
1627 kcal Vet: 56,64g | Eiwit: 127,02g | Kolhy: 155,55g.   Lunch: バジル, にんにく, 鶏のひき肉, キュウリの漬物, キャベツ, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ニンジン, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. Diner: 鶏肉, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, キュウリの漬物, にんにく, ぶなしめじ, 卵, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 有限会社森川水産 国産 にぼし. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

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