Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 76,8 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
489 kcal
|
Vet: 12,23g | Eiwit: 25,76g | Kolhy: 75,30g.
Ontbijt: Renata Bolacha Cream Cracker. Lunch: Couve-de-Folhas, Vagem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Clara de Ovo. Diner: Beterrabas, Omelete, Kibon Fruttare Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giiiuuu's Gewicht Geschiedenis
|