Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 81,63g | Eiwit: 131,92g | Kolhy: 92,18g.
Ontbijt: Перекресток Фарш Куриный из Филе , Яйцо Куриное, Алтайская Сказка Крупа Манная, Здравушка Творог 4%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кабачки Тушеные. Diner: Перекресток Фарш Куриный из Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кондитерский Дом Меркурий Торт "Черный Принц". meer...
|
|
1789 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 21 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|