Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2955 kcal
|
Vet: 113,01g | Eiwit: 178,05g | Kolhy: 242,92g.
Ontbijt: Yumurta. Diner: Algida Maraş Usulü Dondurma, Dürüm Döner, Islak Hamburger, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andere: Bomonti Bira, Karışık Kuruyemiş, Eti Gong, Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|