Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 56,44g | Eiwit: 123,30g | Kolhy: 128,62g.
Ontbijt: Comapan Pan Integral Trigo Malteado, Huevo Revuelto, Café, Noel Ducales, Café. Lunch: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Plátano Maduro, Yuca Frita, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pechuga de Pollo Empanada. Diner: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Café, Comapan Pan Integral Trigo Malteado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianrodriguez914's Gewicht Geschiedenis
|