Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 87,89g | Kolhy: 165,11g.
Ontbijt: Heinz Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café, Walmart Pão Francês Integral . Lunch: Badejo no Forno ou Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Abobrinha Cozida, Laranja Pêra. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Sal Marinho, Água, Cebolas, Gengibre, Alho, Abóbora Cozida. Snacks/Andere: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Marilan Magic Toast Integral, Café, Casa de Bolos Bolo de Laranja , Vigor Viv Coalhada, Uvas-Passas. meer...
|
|
1450 kcal
|
Activiteit:
basal - 22 uren en 59 minuten, Musculação - 1 uur, Google Fit - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana.brasileiro33's Gewicht Geschiedenis
|