Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 42,26g | Eiwit: 107,71g | Kolhy: 190,15g.
Ontbijt: Amandes, Carrefour Bio Boisson au Riz, Flocons d'Avoine, Favrichon Protéiné Soja & Fruits , Danone Skyr Nature. Lunch: Bio Village Graines de Tournesol, Huile d'Olive, Tomates, Concombre (avec Peau), Betteraves, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto. Diner: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Pur Natur Bio Skyr, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Auchan Bio Épinards Hachés à la Crème, La Vie Claire Pâtes Complètes , Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Myrtille. Snacks/Andere: Banane, Danone Skyr 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|