Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
693 kcal
|
Vet: 21,35g | Eiwit: 62,15g | Kolhy: 61,49g.
Ontbijt: RSP Whey Protein. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Engel Mashed Potato. Snacks/Andere: Daitsabu Edamame Salted. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NonDew's Gewicht Geschiedenis
|