Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 55,03g | Eiwit: 106,97g | Kolhy: 104,25g.
Ontbijt: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Инди Лайт Буженина из Индейки, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Инди Лайт Буженина из Индейки, Восход Хлеб Черниговский. Diner: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Восход Хлеб Черниговский, Куриная Грудка, Восход Хлеб Черниговский, Bounty Bounty , Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|