Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 52,74g | Eiwit: 123,50g | Kolhy: 134,52g.
Ontbijt: Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Banano, Canela, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo (Entero), Mercadona Copos de Avena. Lunch: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Arroz Basmati (Cocido), Lidl Burger Meat Vacuno. Diner: Lidl Espárragos de Navarra, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Lidl Claras de Huevo, Merluza Plancha, Boniato. Snacks/Andere: Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Aguacate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ale_bikini's Gewicht Geschiedenis
|