Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2014
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 119,33g | Kolhy: 166,13g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Muller Bianco 0,1, Carrefour Latte Scremato, Kellogg's Crunchy Muesli. Lunch: BSN Syntha-6, Carrefour Latte Scremato, Banana, Pesca, Mela. Diner: Pesca, Olio d'oliva, Friarielli, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
|
2632 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arastrelli's Gewicht Geschiedenis
|